Upptäck naturreservaten nära La Spezia

Många resenärer som kommer till La Spezia är ovetande om att det bortom det berömda Cinque Terre finns ett nätverk av spektakulära naturreservat väntande att utforskas. Problemet? Över 68% av besökarna koncentrerar sig enbart på de trånga kustbyarna och missar orörda skogar, fågelskyddsområden för flyttfåglar och panoramastigar med en bråkdel av fotgängartrafiken. Lokalbefolkningen vet att dessa skyddade områden erbjuder svalare temperaturer på sommaren, sällsynta vildsightingar och en lugn som mass turism har tagit bort från de mer Instagram-kända platserna. Lösningen ligger inte i att undvika naturupplevelser, utan i att nå dem strategiskt.

---

Undvik trängseln i Porto Venere Regionalpark

Precis sydväst om La Spezia ligger Porto Venere Regionalpark, som trots lika fantastiska kustutsikter står i skuggan av sitt UNESCO-skyddade grannområde. Hemligheten ligger i att besöka parken på morgonen när färjan till Palmaria Island främst transporterar lokalbefolkning på väg till jobbet. Vandring längs den röda stigen från Terrizzo till Pozzale ger dig klipputsikter utan säkerhetsräcken som förstör dina foton. Parkvakter rekommenderar att ta med en återanvändbar vattenflaska – det finns naturliga källor med dricksvatten markerade av gamla ’Sorgente’-stenar. För äventyrslystna resenärer blir grottorna nära Byron’s Cave tillgängliga vid lågvatten, med badgropar som bara marina biologer känner till.

Utforska Montemarcello-Magras dolda stignätverk

Detta biosfärområde norr om La Spezia kan vara svårnavigerat på grund av dåligt markerade stigar, men belönar de uthålliga med flodraviner och etruskiska ruiner. Lokala vandringsgrupper samlas onsdagar morgnar vid Bocca di Magra – om du ansluter dig får du tillgång till deras handritade kartor över övergivna oljepressar och platser där vild sparris växer. Den blåmärkta stigen leder till ett 1300-tals utkikstorn med panoramautsikt som på klara dagar sträcker sig till Korsika. Ta med kikare mellan april och juni när över 200 fågelarter häckar i vassbädden, inklusive sällsynta purpurhägrar som många italienare aldrig sett i det vilda.

Bästa tiden att besöka Cinque Terres marinsanktuarium

Det skyddade marina området mellan Riomaggiore och Monterosso har 90% av sina besökare mellan kl 10-16, och missar de magiska timmarna när marint liv är som mest aktivt. Lokala fiskare föreslår att vara vid Manarolas vattenkant vid 5:30 för att se sepplor jaga i grunt vatten – ingen båt behövs. September erbjuder det extraordinära skådespelet av bioluminiserande plankton, bäst observerat från Guvano Beachs tillgångstunnel. Naturvårdare påminner besökare att beröring av tidvattensekosystem kan ge höga böter, många resenärer förstår inte att dessa sköra habitat sträcker sig långt bortom de synliga klipporna.

Viktig utrustning som många glömmer

La Spezias mikroklimat kräver förberedelser utöver standardvandringsutrustning. Parkvakter rapporterar att 60% av räddningsinsatser involverar oförberedda dagsturister som drabbats av plötsliga väderomslag. Den viktigaste saken lokalbefolkningen aldrig vandrar utan? En lätt vindjacka – Tramontanavindarna kan dyka upp utan förvarning även på soliga dagar. Apotek i centrala La Spezia har specialiserade fästingborttagningskit (fråga efter ’kit zecka’) som de flesta internationella besökare inte förstår att de behöver på skogsstigarna. För fotografer förbättrar ett cirkulärt polariseringsfilter bilder av det marina arkeologiska parken i San Terenzo, där romerska amforor ligger bara meter under ytan.